Tuesday, September 12, 2017

તંદુરસ્ત જીવન માટે ના કેટલાક સરળ ઉપાયો # G002 #

પ્રસ્તુત છે યોગ અને આયુર્વેદ નિષ્ણાંત હરીશ વૈદ્ય ની કેટલીક વિડીયો ક્લિપ્સ

 

                                                  નાભી સરળ પ્રયોગ - ફાયદા અનેક  


કફના નિકાલ માટેનો ઉપાય 


અવાજ તીક્ષ્ણ -તીવ્ર કરવાનો ઉપાય


ઠંડા પાણી થી થતું નુકશાન



પાણી કેટલું પીવું


No comments: